2014/8/6にオープンした全国二店目のタニタ食堂（福岡店）に行ってきました。
37歳にもなってくると、やはり腹回りに問題がある自分としては、楽しみにしていました本当に。
タニタ食堂が丸の内にできてすぐに、「福岡に来るのはいつなのか？」と思っていましたがまさかの二店目
FC契約でタニタと話をつけた アネムホールディングス（明光義塾などのFC展開）に感謝です。
薬院は自宅からも事務所からも近いのでありがたいですが、日本人を高カロリーの食事から救って健康にするためにも、二号店、三号店もどんどん展開してほしいです。
料理の写真などなど
タニタ食堂についたのは11時40分頃でした。待たずに入れましたが、店内はほぼ満席。
お店を出る12時10分頃にはすでに行列でした。
店が11時から空いているので、出来る限り早く行った方がいいですね。
20分かけて食事をするように推奨していますから、早食いをする人が少なく、回転率が他のお店より悪いかもですしね。
自分は今後も、できれば毎日利用したいと思います。
メニューはまだ日替わり定食780円のみ
先に席を取ってから、券売機にいくのですが、日替わり定食しかオープンしてまだ間もないのか、やっていないみたいです。
ただ、自分としてはそれで充分。
他にもボタンがありましたので、何か今後は丸の内のように色々するんでしょうね。
お店の客層としては、OLさんやおばさま方が多かったです。
男性より女性が多いですが、私のように男一人で食べに来ているスーツのおじさんもいました。
2014/6/8の日替わり定食はこちら
おお、確か本で見たことがあります。
これで５００kcal程度とは、本当にありがたい。外食というとどこも脂っこいものばかり提供していますし、これ毎日食べたら太るなってお店ばかりです。
でもタニタ食堂はいいですね。毎日食べれば食べるほど、他の店で食べるよりも健康になるわけですからね。
ほんと、皆さん食べ過ぎなんですよね。ちょっと過去の経験を最後に書きます
福岡薬院タニタ食堂の場所
薬院六角あたりにあると勝手に思っていました。
事務所のある大名から歩きながら、Googleで「タニタ食堂 場所」と調べて住所を見つけました。
※Googleマップにはまだ登録されていないので、ナビで調べるのが使えませんでした。
住所が分かったので、Googleマップに入力すると、、、ああ。あの場所かと。
長崎亭というちゃんぽん屋さんの近くですね。
福岡薬院タニタ食堂
住所：福岡県 福岡市中央区 薬院 1-6-9
電話 ：092-724-0377入口の写真など
マジで痩せる一食500kcal
先日、自分はヘルニアによる坐骨神経痛で足がしびれで２週間入院しました。
今はもう普通に歩けますが、その入院生活で分かったことがありました。
普段が食べ過ぎだと。
内臓が悪いわけではないので、食事は普通の病院食なのですが、量が少ないですね。
寝たきりで、自分では立てないので、他に何も食べず、朝昼晩とただ、与えられた食事を食べていました。
一食500kcalほどの食事です。量は少ないのですが、意外と食べ終わると満足感がありました。
そうなんですよね。実は充分なんですよ。量が減っても。
満腹中枢によってお腹が満腹になるまで時差があり、早食いの自分はその時差で必要以上に食べていたし、そういう人って世の中にたくさんいると思います。
まあ、その二週間の入院で７kgほど痩せたのですが、運動も大事だけど、食事の量を減らすことが大事なんです。
タニタ食堂は、カロリーを下げつつも、味を損なわない料理なのがウリで、実際本をもとにうちの奥さんも作ってくれていました。
でも超大変みたいで、毎日１時間以上料理をするのにかかっていました。
それが780円出すだけで食べられる。なんてありがたい。
お昼だけではなく、そのうち夜も出すんでしょうけど、そうなればさらにありがたいですね。
タニタ食堂が福岡に来てくれて本当に良かったです。
皆さんも高カロリーのご飯を提供するお店から足が遠ざかれば、周囲のお店も、体に良いメニューを考え出すんだと思います。
世直しのためにも、健康のためにもタニタ食堂に通いましょう！
